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第97話 39歳未経験でも始められた動画編集!YouTubeで愛犬の楽しい動画を配信するで!!

しばらく更新できてなかった当ブログ。 惰性を貪っていたわけじゃないんやで!! 以前から構想を練っていたYouTube。 やりたいけど、なんかよくわからんし、、、。 だが構想だけでは1回も再生して貰えない。 小難しい事はとりあえずやってから考えよう! こ…

第91話 届いた!かずやん商店オリジナルTシャツ!

最近絵を描くと言ったが、描くだけじゃなくそれらをTシャツやコップにして販売する事が楽しい。 そんな『かずやん商店』オリジナルTシャツがついに届いたで! Tシャツのタイトルは『頑張るトイプーダイエット』やで! 実家の愛犬ムーがモデルとなっている。 …

第90話 何故わざわざ難しくする!?何故わざわざハードルを上げる!?ダイエット方法を調べてたら別にそんなややこしい事しなくても問題ないことに気づく。

さぁいよいよ本格的にトレーニング開始するで! そう思った俺は久々に本屋に出向き情報収集! するとあるわあるわ情報の山!! え、これ全部ダイエットやら筋トレのやり方なのか?? ある本は最新最強HIITトレーニングでダイエット! ある本は体幹トレーニン…

第88話 振り出しに戻った筋トレ中級者が初心に戻り再び中級者を目指す!!

昨日は上半身の筋トレ! テーマは焦らず、冷静に、考えて、落ち着いて筋トレを続ける事! バタフライマシン(胸の筋肉)を軽い負荷で12回2セットアップ終わり 35ポンド 16回12回10回40ポンド 9回7回6回45ポンド 6回6回5回 サイドレイズ(肩の横側の筋肉)(…

第87話 今年は始まりから終わりまで散々やったけど、無事に誕生日を迎えられたんなら上出来やで!祝かずやん39歳!

今日は9時20分から病院リハビリやで。 病院までは苗子の出勤途中にあるので車で乗せて貰ったんやが、到着するのは朝7時。 凡そ2時間半も早く到着してしまう。 、、、ふふ。 しかし俺は24時間ジムの会員! こんな時は筋トレすれば何も問題無いのだ!! 病院近…

第86話 トレーニング内容一新!偏りまくった有酸素運動は破棄!痩せると言う言葉に惑わされた10ヵ月。無かった事にし、過去最高の肉体を取り戻すで!

昨日、、、退院翌日の月曜日のトレーニング内容。 リハビリのため、自宅から病院まで片道5キロをウォーキング。 リハビリ終了とともに病院近くのジムで下半身のウェイトトレーニングやで! レッグエクステンション20回5セット。 レッグカール20回5セット。 …

第85話 ついに退院!早速ダイエットの続きを始めるで!色々内容を見直す事が大事やでな、、、

日曜日にやっとこさ退院出来たで! ご心配をおかけしました。 しかしこれで病院に保護された生活は終わりや! ここからは自分次第! 何が? そりゃあもうダイエットですよ!! もうーーーそろそろ決めんと、これ以上はバカやで! 入院したとさか83キロあった…

第84話 退院は日曜日!あと三日やけど、、、なんか病院シックな感じで戸惑う。

さぁ、いよいよ退院やで! 先輩方は次々に退院し、新しく入ってくる新入り(60〜80代)も次々に入れ替わり3回転くらいしたんちゃうかな、、、。 くる日もくる日もおじいちゃんの身の上話を聞かされ、遂には名前も知らないおじいちゃんの奥さんの浮気相手が池…

第83話 楽しくて入院が捗る捗る!絵を書いてsuzuriで商品をデザイン!

ここ最近ひたすら絵を書いてそれを商品化する事にハマっている。 今のところ当然売れない。 しかし自分のデザインした服やカップが商品としてイメージ出来るだけで自己満足は満たされる。 そんな楽しいアプリが『SUZURI』 受注生産なので在庫は当然持たなく…

第82話 入院中の楽しみ!絵を描いて日々上達する自分に酔いしれる!

退院日が12月15日に決まり、いよいよシャバの空気が吸えるで! 長かった、、、。 しかし、順調に落ちている体重をさらに落とすと言うのなら、この入院という環境はまだまだ続けたいんやが、、、そういうわけにもいかんでな。 ダイエットもさることながらこの…

第81話 腱板断裂の手術から29日!遂に固定装具が外れてたで!、、、あれ?、、、右肩全く動かんやんけ!!

7月に趣味のボクシングの練習中に右肩に異変を感じ、受診すると右腱板断裂と判明。 受傷から約3ヶ月の11月1日に切れた筋肉を繋ぐ手術を行い、ウルトラスリングと呼ばれる固定装具で1ヶ月、、、。 遂に馬鹿でかい固定装具を外す許可を頂いた!!! いや、マジ…

第80話 長い入院生活で目覚めた絵心!持って生まれた才能で今姉貴を超える!!

長い、、、。 長すぎるよな? 長過ぎに決まってやろこんなもんッッッ!!! 入院して約1ヶ月! いくら筋トレやジョギングしても一日中出来る訳もないで! しかし毎日のルーティンに組み込めたので体重は減ってきた! 書類みると入院前は83キロもあったんやな…