2020-02-01から1日間の記事一覧

そういやどうなった?ぶっちぎれた棘上筋をくっ付ける手術から3ヵ月!痛みは?可動域は?どんだけ負荷かけていいんや?

今日で断裂した棘上筋をくっ付ける手術からまる3ヵ月が経った。 まとめると 昨年7月3日に友人の本山とボクシングのミット打ちをしていて、右ストレート打った瞬間に肩にゴリっという衝撃と軽い鈍痛。 痛みを10段階で言えば4ってところか? 『ッチ!やっちま…