2019-06-07から1日間の記事一覧

第46話 思ったよりガンガン動けるダイエット中での心臓病との付き合い方を考えねば。

日曜日のBBQの悲劇から5日。 超絶リバウンドかと思いきや、、、 予想通り普通に落ちて行ってるで! やっぱ一日くらいの暴食じゃそこまで影響はない。 むしろストレス溜め込まんようにたまにはしっかり食うべきやで! 食べてしまって俺みたいに『やってもーた…